In meiner Praxis biete ich eine integrative, traumasensible Begleitung an. Auf Grundlage meiner Aus- und Weiterbildungen sowie meiner praktischen Erfahrung arbeite ich methodenübergreifend und individuell abgestimmt. Diese Arbeitsweise hat sich in der Begleitung meiner Klientinnen und Klienten bewährt.
Neben therapeutischen Gesprächen nutze ich körperorientierte Methoden, Ego-State-Arbeit und ressourcenstärkende Techniken.
Hier können unbewusste Prozesse zugänglich gemacht und schrittweise integriert werden. Der Einbezug von der sich zeigenden Atmung , den Bewegungsimpulsen und der Körperhaltung, können Zeichen sein, das der Körper in Resonanz geht. Das autonome Nervensystems wird stabilisiert und die Selbstregulation unterstützt.
Dieser ganzheitliche Ansatz ermöglicht einen vertieften Zugang, insbesondere wenn Worte fehlen und Themen nicht ausschließlich über ein Gespräch bearbeitet werden können.
Symptome betrachte ich nicht isoliert, sondern als wertvolle Ausdrucksformen innerer Prozesse. Der Körper spricht die Sprache der Seele. Diese Prozesse können sich z.b. als innere Spannungen, Unsicherheit, Blockaden, Wut, Perfektionismus oder Kontrollbedürfnis zeigen. Trauma, bedeutet nicht nur ein Erlebnis, sondern die Wunde, die im Nervensystem zurückbleibt, festgehaltene Energie die im Körper unbewusst spürbar bleibt. Durch körperorientierte Arbeit und EMDR können wir diese Themen sichtbar machen, verarbeiten und desensibilisieren.
Im Mittelpunkt stehst Du als Mensch mit deiner Einzigartigkeit. Alles orientiert sich an deiner persönlichen Lebenssituation, deinen Erfahrungen und Belastungen sowie an deinen vorhandenen Ressourcen und Stärken.
Wenn du spürst, dass dich diese Form der Begleitung anspricht, lade ich dich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen.